Passer du temps dans la nature. C'est en effet ce que retiennent deux chercheurs de l'Université du Michigan, qui ont fait passer une batterie de tests à des volontaires. Ainsi, les personnes qui étaient allées faire une balade au parc réussissaient mieux les tests de mémoire et d'attention que celles qui optaient pour une ballade en ville. Le calme et l'aspect plus esthétique d'une ballade en nature expliqueraient ces différences avec les accrocs de la grande ville.
Source : Psychological Science
